Чисто женская проблема – рак груди

Мы так много говорим о здоровье, обсуждаем диеты, занятия физкультурой, спортивными танцами, но у большинства из нас разговоры не сходятся с делом и поход в спортзал, утренняя пробежка, рациональное питание так и остаются в планах.

Между тем, есть вещи, которые должна знать и практиковать каждая женщина, чтобы не допустить самого худшего.

Своевременная диагностика рака молочной железы дает почти 80% гарантии на успешное лечение, поэтому самообследование следует проводить регулярно.

Обнаружить уплотнения в груди можно самостоятельно, достаточно периодически совершать манипуляции. Регулярную проверку следует производить всем женщинам, достигшим двадцати лет. В группу риска входят те, кто делал аборт, после рождения ребенка не кормила грудью, много курит, злоупотребляет алкоголем. Хотя от заболевания не застрахован никто.

Самообследование нужно проводить на седьмой день после начала менструации или каждый месяц в один и тот же день.

Начинать осмотр следует с проверки белья и особенно обратить внимание на места, плотно прилегающие к телу, – на них не должно быть пятен. В комнате должно быть тепло, чтобы от холода не сморщивались соски.

Встань перед зеркалом и осмотри форму груди, внешний вид сосков и кожи. Не должно быть покраснений, отеков, сыпи, шелушений, кожа должна быть чистой и гладкой.

Подними руки вверх и начни осмотр груди сначала спереди, а затем по боковым сторонам, обрати внимание на радиус ареолы.

Тремя пальцами легким движением надави на грудь – под пальцами не должно ощущаться уплотнений и твердых узелков.

Начинай ощупывать грудь с верхней внешней четверти, затем двигайся по часовой стрелке.

Пальцами сожми каждый сосок по очереди. При его сжатии не должно возникать болевых ощущений и не должна выделяться жидкость.

Ту же процедуру проведи в положении лежа: обследуй каждую четверть грудей по очереди.

Проверь лимфоузлы подмышками – не должно быть боли, не должен меняться объем узлов по сравнению с последним осмотром.

Если придерживаться простых правил и регулярно проводить самообследование молочных желез, заболевание можно распознать на ранней стадии. Следует помнить, что желательно периодически проходить медицинский осмотр у маммолога, чтобы вовремя распознать рак молочной железы и начать лечение.

Нельзя опускать руки и впадать в депрессию, если все-таки подозрения на заболевание оправдаются. Современные методы лечения и грамотные, высококвалифицированные специалисты вселяют надежду даже в самых тяжелых случаях.

Мобільна жіноча консультація — МЖК←Shift

Советы для женщин, которым только поставили диагнозShift→

Завжди жінка 1(20) '2023

Завжди жінка 1(19) '2022