Київська міська громадська організація «Амазонки»
ГоловнаРазом проти ракуПорадиБрошюриКонсультаціїПартнериКонтакти
Рання діагностика рятує життя
› ›

Груди – самостійне обстеження

Самообстеження грудей має стати для Тебе „звичкою”.Проводити його потрібно щомісяця, кожного разу в один і той же день циклу.

Стань перед дзеркалом і підніми ліву руку(мал. 5). Почни з основи груді: поклавши пальці правої руки проводь кругові рухи і вільно пересувай долонь в напрямку соска. Проведи також обстеження в районі пахви і між неюта груддю. Так само обстеж праву грудь. Потім ляж на спину мал. 7), підклади подушку під ліве плече, ліву руку поклади на голову або за нею. Виконай такі ж рухи правою рукою.(Повтори все при обстеженні правої сторони). Тепер перевернися на бік, стисни сосок, перевір, чи не виходять з нього будь-які виділення. (Повтори все з іншою груддю).

Маєш право вимагати, щоб гінеколог показав Тобі, як проводити самостійно обстеження, а також, щоб він сампровів таке обстеження, якщо ти не впевнена, що правильно це робиш.

При огляді і при обмацуванні грудей слід звертати увагуна наступні зміни:

Під час приймання душу, або перед дзеркалом:

  1. Покладіть ліву руку за голову (рис. 5).
  2. Праву руку покладіть на ліву молочну залозу і пучками пальців невеликими круговими рухами ощупайте її, поступово просуваючись у напрямку соска (рис. 3).
  3. Перевірте, чи нема пухлин, вузлів та ущільнень.
  4. Повторіть те ж саме з правою молочною залозою.

Стоячи перед дзеркалом:

  1. Покладіть обидві руки за голову, подивіться, чи немає змін у формі, розмірі та структурі шкіри молочних залоз (рис. 2).
  2. Необхідно обстежувати пахвову область, де можуть бути збільшені лімфатичні вузли (рис. 5).
  3. Подивіться, чи немає вузлів або заглиблень.

Лежачи:

Обмацування роблять методично (по квадратах або по спіралі) круговими проникаючими рухами подушечок пальців (рис. 7).

  1. Ляжте на спину, підклавши під плечі подушку або валик з рушника.
  2. Покладіть праву руку під голову
  3. Ліву руку покладіть на праву молочну залозу і пучками пальців невеликими круговими рухами ощупайте її, поступово просуваючись у напрямку соска (рис. 5).
  4. Міцно натисніть, щоб прощупати глибокі тканини, алегшим натисканням прощупайте залозу під шкірою.
  5. Перевірте ділянку між молочною залозою та пахвовою впадиною, а також саму пахву.
  6. Повторіть те ж саме іншою рукою на лівій молочній залозі.
  7. Легко стисніть соски між вказівним та великим пальцями, щоб перевірити, чи немає виділень (рис. 6).
  8. Мамолог, гінеколог, або сімейний лікар повинен раз на рік, згідно з постановою Міністерства охорони здоров’я проводити пальпаційне обстеження.
Твої права (права пацієнта)←Shift
Контрольні обстеженняShift→
X